おデブに

こんにちは。今成です。

 

 

最近腰痛が治ったのですが・・・

やはり体重の増加によるものだったのかと（笑）

 

 

 

 

おデブになり始め、自覚してから毎朝体重を測るようにしました。

 

結果は・・・６月２０日現在で2キロほど痩せました

これからも食べ過ぎた日は少し走ったりとかしてうまく体重をコントロールしたいと思います

 

 

 

ではこの辺りで失礼します。SEE YOU＾＾