激走

こんにちは。今成です。

 

今日は夕方から風がめちゃくちゃ凄かったですね

 

 

 

この風の中、初マラソンを決行いたしました。

※もちろん昨日ブログに書いてしまったため、勝手に追い込まれております

 

 

 

本日の距離は・・・ズバリ２０ＫＭでした。

 

 

 

走り終えての感想は・・目標設定を上げすぎました

ふくらはぎや節々が乳酸でパンパンです。

 

 

 

 

明日の朝、歩行困難になってないことを祈っております

 

ではこの辺りで失礼します。SEE　YOU＾＾