こんにちは。今成です。
一昨日は雪が降りましたが今日はいい天気ですね。
私事ですが最近寝るときに気を付けていることがあります
それは・・・
寝るときに布団の上にブランケットをかけて寝るです（笑）
以前見た情報番組によると、ブランケットを下にすると寝返りがとりにくいとのことでした。
『ホントかな～』なんて思いながら、その日の夜より続けております
感想は・・・最初布団がちょっとヒンヤリ冷たいですが、
翌日の朝は何となく目覚め＆体調も良いと思っております。
皆さんも気になったらやってみて下さい
ではこの辺りで失礼します。SEE YOU＾＾